¿Cómo es trabajar con autismo durante la cuarentena por Covid-19?
Este 2 de abril es el Día Mundial de Concientización sobre el Autismo y AT&T comparte algunos casos de sus empleados quienes trabajan en casa por la cuarentena de Covid-19.
Paris Sánchez, analista de Ciencia de Datos y Sugey González, analista de Calidad TI en AT&T en México, son parte del programa Entorno Azul que promueve la inclusión laboral de personas con autismo de AT&T en México.
Aunque no es la primera vez que trabajan de forma remota, separar las actividades laborales de su vida familiar y tiempo libre es uno de los principales retos a sortear.
“Soy alguien de rutinas muy rígidas y concentrarme ha sido un reto. Mi casa es para platicar con mi esposa, jugar videojuegos, dormir, no la veo para trabajar”, cuenta Paris.
“Ahora, de forma gradual, he intentado hacerme una nueva rutina que incluya el trabajo”.
En su caso, generar horarios es importante para saber qué actividades puedes hacer dentro de tu día a día y , de este modo, evitar mezclar actividades personales con laborales.
“Yo genero alarmas que identifican los cambios de actividad y tengo un lugar específico en casa para realizar mi trabajo”.
Los especialistas cuentan que tienen retos por superar en casa, debido a la sensibilidad auditiva, donde escuchan todo con el mismo volumen, las juntas en línea se pueden tornar un poco abrumantes.
Los ruidos externos, que son propios de los hogares, se introducen en las llamadas causando distracciones.
Cuando en algunas ocasiones, las llamadas se entrecortan, tienen que pedir que repitan las ideas o indicaciones. Estos problemas de comunicación pueden resultar frustrantes.
Sin embargo, hacer home office ha tenidos sus ventajas pues los murmullos, ruidos, luces y olores propios de un espacio de oficina suelen desatar algunas de las sensibilidades sensoriales que las personas con Asperger en ocasiones presentan.
“Estar en casa me ayuda a bajar mis niveles de ansiedad debido a que no me expongo a esos factores que la detonan”, comenta Su.
Las personas con autismo procesan la información de su día a día de diferente manera, algo que no las hace ajenas a los demás. Así como ellas, quizás otras personas enfrenten retos similares en esta contingencia.
Paris y Su recomiendan mantener una comunicación constante con líderes y familiares para construir el ambiente ideal y lograr un mejor desempeño laboral.
